En la lactancia las dudas siguen, el tiempo se acaba y casi nada se puede teclear. Cognia valora cada alimento con su motivo y su fuente, te deja registrar hablando o con una foto, y sigue desde donde dejó tu embarazo.
Si llevabas embarazo en Cognia, al decir que el bebé ya nació puedes añadir lactancia a tu perfil en el mismo paso. También puedes añadirla por tu cuenta.
No hay alimentos buenos o malos a secas: depende de tu situación y de cómo se prepara. Cognia te muestra el motivo y la fuente de cada uno, informa y no prohíbe; decides tú.
El cálculo de nutrición suma 500 kcal al día durante la lactancia, nunca aplica déficit calórico y fija una proteína mínima de 1,1 g por kg. Es una referencia; tu matrona o tu médico ajusta lo demás.
Haz una foto del plato o descríbelo hablando, y la IA lo apunta. También puedes dictar un síntoma. Pensado para cuando solo tienes una mano libre.
Registra tus comidas y tus síntomas, y Cognia guarda las coincidencias que se repiten. Te enseña el patrón sin afirmar una causa, para que lo revises con tu profesional.
Si tu plan admite más de un perfil, puedes llevar el tuyo y el de tu bebé en la misma cuenta. Los avisos llevan siempre el nombre del perfil, y cada teléfono elige de cuáles recibir. La lactancia no cuenta contra el límite de condiciones de tu plan.
Cognia incluye el síntoma «Bebé que deja de alimentarse» con avisos urgentes basados en el NHS: sin orinar en 12 horas, llanto débil, agudo o continuo, o dificultad para despertarlo. Si hay urgencia, te muestra el número de emergencias de tu país.
Con Premium, comidas, síntomas y mediciones en PDF por el período que elijas, para mostrarlos a tu matrona o a tu médico.